近日，为助力同学们建立健康人际边界，学会在人际交往中既保持温暖善意，又能从容说“不”，避免因过度讨好或边界模糊引发心理困扰。我院组织开展了“学会说不：做有边界感的温暖人”心理主题班会活动。

活动期间，通过理论讲解与案例分享，同学们深入理解了“人际边界”的概念，明晰了大学生在校园人际交往中边界模糊的常见表现。随后通过情景模拟、小组讨论等环节，同学们结合自身经历，共同探讨了具体方法。同学们纷纷表示，通过本次班会，对“有边界感的温暖”有了全新认知，意识到学会说“不”不是冷漠，而是对自己和他人的双重尊重。未来，将尝试在人际交往中践行边界意识，做既温暖又自洽的人。

通过本次心理主题班会，我院学生深化了对人际边界的理解，切实认识到清晰边界对心理健康的重要性同时也提升了在人际交往中守护自我、尊重他人的意识，助力大家在校园生活中构建健康、舒适的人际关系。（撰稿：王佳琪 摄影：王鑫薇）