11月26日晚，我院开展了“正视自我，完善自我”主题线上心理班会，班会由各班心理委员主持，2022级全体同学参加。

期间，心理委员通过一则在疫情期间大学生心理健康问题的调查问卷，指出了部分学生存在着压力大、焦虑、抑郁等心理健康问题，紧接着解释了什么是“自我”，并从“如何正视自我完善自我”这一方面，为同学们提出了几点切实有效的建议。最后，号召同学们积极学习如何“正视自我，完善自我”，并学会如何与自己正确相处。会后，同学们纷纷表示：通过本次心理班会，大家学会了如何稳定情绪、舒缓压力，对自身健康发展有很大帮助。

通过本次主题班会，同学们加深了对自我的认识，学习了如何了解自我、接纳自我、享受自我，帮助同学们克服心理问题，为更好地完善自我指明了方向，以饱满的精神面貌全身心投入到学习和生活当中去。（撰稿：刘晨曦 审核：崔莉）