近日，我院2019级新生第二次团体心理辅导活动在北区14号教学楼201教室开展，由鲁东大学心理健康教育中心学生干部对新生展开辅导。同学们在团体情境下接受心理辅导，通过团体内人际交互作用，促使学生个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式。

首先团体成员们进行了简单的会面仪式，随后围坐成一圈，按照要求绘制了最符合自己的动物形象，之后每个人又列举了自己的优点。在最后的快问快答环节，成员们积极探讨自我进行交流，活动后期，同学们心情逐渐舒展，态度更加和谐友善，团体成员彼此之间的交流也更加自然，气氛融洽。

健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，通过本次团体心理辅导，一方面帮助新生更好地认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，培养团体内成员们乐观自信的生活态度，学会用有效的、合理的方式满足自己的需要，提高人际交往水平，学习自主地应付由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的种种心理困扰，减轻痛苦、不适的体验，防止心理疾患的产生，保持正常的生活和学习;另一方面协助学生树立有价值的生活目标，认清自身的潜力和可以利用的社会资源，承担生活的责任，发挥个人潜能，享受健康快乐的生活。

（撰稿：杜枫泽、刘彩佳；摄影：刘彩佳）