新冠肺炎疫情的防控阻击战进入关键期，举国上下同心抗疫，假期被迫延长，为了让假期学习生活更具计划性、有效性，我院各年级团支部近日陆续开展“做时间的主人”主题团日活动，倡导同学们根据实际情况制定一份学习生活计划，充分、合理利用时间。

为使计划更具科学性，同学们根据SMART法则（美国马里兰大学管理学及心理学教授洛克的目标设置理论总结出的一种计划方式）来制定自己的宅家学习生活计划，注重目标具体化、行为可衡量、计划可实现、任务有相关、时间更明确，每天对照计划时常反省，不让计划变成一纸空文，向家人公开计划，形成家庭监督。上网课、做家务、多运动、爱阅读、云团会、战疫情，在同学们各自的计划之下，每天充实而有意义，各项学习生活内容有条不紊的进行。

“做时间的主人”主题团日活动使同学们宅家期间拒绝拖延散漫，摆脱焦虑不安，将假期每一天都充实起来，做到了调整心态、积蓄能量，这不仅有利于对抗疫情、充实学生自身，更体现了作为青年学生在抗击疫情中应有的责任和担当。（撰稿：张焕馨）