近日，我院依托线上平台开展了“倾诉衷肠”——QQ群匿名聊天线上心理教育活动，为同学们提供心理健康互动平台，响应学校“心理健康节”活动号召。

期间，同学们通过班级QQ群以匿名聊天的方式提出自己的困惑，同时互相提供舒缓心理压力的方法，在答疑解惑，敞开心扉，吐露心声的过程中缓解压力，更体会到了帮助他人解决问题的欣慰和快乐。

大家一致认为，本次心理健康活动为同学们减轻了不少疑虑也解决了心中很多问题，在一定的程度上缓解了身心压力，更增进了同学们之间的情感，从而能够以更加积极向上的状态投入到新的学习和生活中。（撰稿：林伟杰  周彤）