近日，我院以线上、线下相结合的方式开展了心理健康宣传周活动，帮助同学们缓解压力，关注心理健康，培养良好的心理素质，营造快乐学习、健康成长的氛围。

在“悦纳自我”主题心理班会活动中，同学们学习讨论了自我悦纳的重要性，提升同学们自我悦纳的积极性；在读书分享交流会活动中，同学们共同分享了《蛤蟆先生去看心理医生》《感受爱》等有关心理健康知识的书籍，在轻松愉悦的氛围中学习心理健康知识，在学习讨论中引导同学们树立正确的心理健康观，领略内心感受，为成长涂上了一抹健康温暖的“心”色彩；学院还在教学楼大厅播放心理健康知识的PPT，帮助同学们了解常见的心理问题、心理健康的理想状态等心理健康知识，关注自我心理健康，促进身心成长。在本次心理健康宣传周活动中，同学们更加关注心理健康，更加积极学习如何正确认识和悦纳自己，提高了情绪调节能力，大家纷纷表示要以更加积极的心态面对自己，面对挑战，成长为身心健康的阳光青年。（撰稿：王玉稳 摄影：刘军妨 审核：张维华）