近日，我院各年级陆续开展了“完美主义”心理健康主题班会，普及“完美主义”相关心理健康知识，维护同学们身心健康。

期间，各年级主讲人向同学们介绍了“完美主义”相关知识；大家通过视频了解有关“完美主义”的真实案例；同学们展开了积极讨论，就具体案例阐述了个人观点；各年级主讲人为大家介绍心理专家对“完美主义”的看法，“过于追求完美，本身就是一种不完美”的观点得到了同学们的广泛认可；大家共同学习了“如何打破完美主义”的几种方法，积极摆脱“完美主义”的束缚。

同学们纷纷表示，要在日常学习生活中摆脱“完美主义”的不良影响，树立个人自信，发觉自身优势特长，扬长避短，追求个人长远发展，以健康愉悦的身心迎接未来每一天。（撰稿：董安琪 郭彤晖

 审核：张维华）