为扎实推进校园心理健康教育工作，精准对焦当代大学生心理发展现实需求，我院本学期统筹策划、有序组织了两场特色心理主题班会，以多元化教育载体开展心理疏导与正向引导，持续营造积极健康、和谐友善的校园育人氛围。

首场主题班会以“耳机里的宇宙：在旋律中安放情绪”为活动主线，依托音乐媒介搭建情绪调节学习平台。活动设置音乐分享交流环节，同学们结合自身经历分享具有特殊意义的曲目，畅谈音乐在缓解学业压力、化解情感困惑、平复负面情绪过程中发挥的积极作用。本次活动立足大学生常见心理困扰，借助音乐共情性强、接受度高的特点，为学生搭建温和有效的情绪释放渠道。参与学生纷纷表示，通过本次活动充分认识到音乐的心理疗愈价值，掌握了运用音乐疏导自身情绪的科学方式。

围绕大学生群体普遍存在的人际交往焦虑问题，我院组织开展第二场“搭建舒适社交，消解相处焦虑”主题班会，重点聚焦社交能力培育与健康人际关系构建。活动设置破冰互动、社交情景模拟、分组研讨交流等实践环节，在轻松有序的活动氛围中引导学生实操学习各类社交方法。各班心理委员结合校园典型社交案例开展集中分析，系统梳理社交焦虑的主要表现与形成原因，普及情绪调节与人际应对策略，引导全体学生树立理性健康的交往观念，塑造自信从容的人际交往心态。

两场心理主题班会组织规范有序，广大同学积极主动参与。活动内容紧扣学生日常心理痛点，活动形式兼具思想引导价值与互动趣味，切实完成心理健康知识普及、负面情绪疏导的工作任务，不少学生在参与过程中实现明显转变。我院也由此更加明晰常态化心理健康教育对青年成长成才的重要意义，后续将持续立足服务学生的根本宗旨，结合当代大学生心理发展新特点，不断创新心理健康教育活动形式与内容，全方位护航学生身心健康，助力青年学生全面健康成长。

（鲁东大学国际教育学院 初审：徐钰莹 复审：李宁 终审：高洁）